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Amplía tu conocimiento sobre alimentación sostenible y saludable a través de los recursos, vídeos, artículos, entrevistas, recetas y mucho más. Encontrarás consejos para seguir un estilo de vida más sostenible, recetas saludables, resúmenes de libros y documentales, estudios explicados de forma divulgativa y sencilla, etc.

Entrevista

28/03/2023

Espigoladors: luchando contra el desperdicio de alimentos

Conoce a la Fundación Espigoladors, una de las múltiples iniciativas que han surgido últimamente para luchar contra la pérdida y el desperdicio de los alimentos.

Recurso

21/03/2023

9 tipos de algas comestibles

Cada vez más personas están incorporando las macroalgas y microalgas en su dieta. ¿En alguna ocasión has comido? ¿Sabes que son una gran fuente de nutrientes?

En profunditat

14/03/2023

5 fuentes de proteína alternativas a la carne

Descubre nuevas fuentes de proteína alternativas a la carne tradicional, que generan menor impacto en el medio ambiente.

En Profundidad

07/03/2023

La alimentación femenina en cada etapa de la vida

A medida que crecemos, las necesidades alimentarias de nuestro cuerpo cambian. ¿Qué requerimientos nutricionales tiene el cuerpo de las mujeres en cada etapa de la vida?

En Profundidad

22/02/2023

¿Qué comían los primeros humanos?

El ser humano existe desde hace millones de años y, para ir sobreviviendo, se ha tenido que alimentar. Pero, ¿cómo lo hacía?

Recurso

15/02/2023

7 documentales sobre el desperdicio alimentario

Descubre una de las problemáticas más grandes del sistema alimentario con esta propuesta de documentales.

En Profundidad

07/02/2023

Todo lo que debes saber sobre las etiquetas de los alimentos

¿Habitualmente te fijas en el etiquetado de los productos? ¿Sabes interpretar la información y los datos que aparecen en ellos?

Recurso

18/01/2023

6 frutas y hortalizas de invierno

¿Sabes cuáles son las frutas y verduras propias del invierno? ¡En este artículo compartimos contigo algunas de ellas!

En Profundidad

10/01/2023

¿De dónde vienen las gambas que comemos?

¿Sabías que las gambas recorren miles de kilómetros y varios continentes antes de llegar a tu plato? Descubre qué consecuencias tiene el largo viaje que realizan.

Entrevista

22/12/2022

«Debemos poner en el centro el valor que tienen los alimentos y no considerarlos una mera mercancía» – Raquel Díaz, directora de Espigoladors

“El desperdicio y las pérdidas alimentarias emiten el 8% de los gases de efecto invernadero del mundo. […] Debemos realizar pequeños cambios de comportamientos, de hábitos y de maneras de pensar sobre la alimentación” asegura Raquel Díaz, directora de la Fundación Espigoladors.

Recurso

20/12/2022

7 ideas para unas fiestas más sostenibles

El planeta no descansa en Navidad. Descubre las claves para celebrar las fiestas de forma responsable y respetuosa con el medio ambiente.

Recurso

13/12/2022

10 prácticas sostenibles en el ámbito de la restauración

El sector de la restauración es cada vez más consciente de que es necesario realizar esfuerzos para la sostenibilidad. Descubre cuáles son las claves para desarrollar su actividad de forma respetuosa con el medio ambiente.