{"id":13591,"date":"2022-03-24T16:55:01","date_gmt":"2022-03-24T15:55:01","guid":{"rendered":"https:\/\/menjaactuaimpacta.org\/recursos\/7-razones-para-reducir-el-consumo-de-carne\/"},"modified":"2024-10-30T08:59:01","modified_gmt":"2024-10-30T07:59:01","slug":"eat-life-7-razones-para-reducir-el-consumo-de-carne","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/menjaactuaimpacta.org\/es\/blog-es\/eat-life-7-razones-para-reducir-el-consumo-de-carne\/","title":{"rendered":"7 razones para reducir el consumo de carne"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=\u00bb1&#8243; admin_label=\u00bbsection\u00bb _builder_version=\u00bb4.16&#8243; global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_row admin_label=\u00bbrow\u00bb _builder_version=\u00bb4.16&#8243; background_size=\u00bbinitial\u00bb background_position=\u00bbtop_left\u00bb background_repeat=\u00bbrepeat\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb4_4&#8243; _builder_version=\u00bb4.16&#8243; custom_padding=\u00bb|||\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb custom_padding__hover=\u00bb|||\u00bb][et_pb_text admin_label=\u00bbText\u00bb _builder_version=\u00bb4.16&#8243; background_size=\u00bbinitial\u00bb background_position=\u00bbtop_left\u00bb background_repeat=\u00bbrepeat\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n<p>La FAO aconseja consumir como m\u00e1ximo 300 gramos de carne a la semana (si es roja, solo 200 g). La <a href=\"https:\/\/www.aesan.gob.es\/AECOSAN\/web\/noticias_y_actualizaciones\/temas_de_interes\/carne.htm#:~:text=Por%20todo%20lo%20se%C3%B1alado%2C%20la,con%20determinados%20problemas%20de%20salud%2C\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\"><strong>Agencia Espa\u00f1ola de Seguridad Alimentaria y Nutrici\u00f3n<\/strong><\/a> propone un consumo m\u00e1ximo de 2-4 raciones (100-125 gramos) de carne a la semana, preferiblemente de pollo o conejo y no m\u00e1s de 2 raciones de carne roja.<\/p>\n<p>El informe del consumo alimenticio en Espa\u00f1a 2020 del <a href=\"https:\/\/www.mapa.gob.es\/es\/alimentacion\/temas\/consumo-tendencias\/resumen-consumo-2020-v2-nov2021_tcm30-562992.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>Ministerio de Agricultura, Pesca y Alimentaci\u00f3n<\/strong><\/a> recoge un consumo al a\u00f1o per c\u00e1pita superior a los 50 kg.<\/p>\n<p>En conjunto, <strong>el consumo de carne en Espa\u00f1a es de dos a cuatro veces mayor que las recomendaciones sanitarias y ecol\u00f3gicas.<\/strong> <\/p>\n<p>\u00bfY por qu\u00e9 existen tantos organismos que quieren regular el consumo de carne? <strong>\u00bfQu\u00e9 inconvenientes tiene para la salud de las personas y del planeta el consumo de carne?<\/strong> \u00bfTe lo has planteado alguna vez? A continuaci\u00f3n, resumimos algunas de las razones para reducir el consumo de carne:<\/p>\n<div style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www2.menjaactuaimpacta.org\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Infografia_MotiusCarn-1024x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-13593\" srcset=\"https:\/\/menjaactuaimpacta.org\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Infografia_MotiusCarn-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/menjaactuaimpacta.org\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Infografia_MotiusCarn-300x300.jpg 300w, https:\/\/menjaactuaimpacta.org\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Infografia_MotiusCarn-150x150.jpg 150w, https:\/\/menjaactuaimpacta.org\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Infografia_MotiusCarn-768x768.jpg 768w, https:\/\/menjaactuaimpacta.org\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Infografia_MotiusCarn-1536x1536.jpg 1536w, https:\/\/menjaactuaimpacta.org\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Infografia_MotiusCarn-1080x1080.jpg 1080w, https:\/\/menjaactuaimpacta.org\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Infografia_MotiusCarn-1280x1280.jpg 1280w, https:\/\/menjaactuaimpacta.org\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Infografia_MotiusCarn-980x980.jpg 980w, https:\/\/menjaactuaimpacta.org\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Infografia_MotiusCarn-480x480.jpg 480w, https:\/\/menjaactuaimpacta.org\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Infografia_MotiusCarn-1320x1320.jpg 1320w, https:\/\/menjaactuaimpacta.org\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Infografia_MotiusCarn.jpg 1920w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<div style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n<h3>1. Ganar salud<\/h3>\n<p>El consumo excesivo de carne roja y alimentos procesados y ultraprocesados puede contribuir a generar obesidad, diabetes, enfermedades cardiovasculares, c\u00e1ncer, etc. Seg\u00fan la <a href=\"https:\/\/www.iarc.who.int\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>Agencia Internacional de Investigaci\u00f3n sobre el C\u00e1ncer (IARC)<\/strong><\/a> -perteneciente a la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS)- la carne procesada es carcin\u00f3gena. Esto significa que puede provocar o favorecer la aparici\u00f3n de un c\u00e1ncer. <\/p>\n<p>Varios estudios de esta agencia confirman que <strong>existen evidencias suficientes para relacionar el consumo de carne procesada con el c\u00e1ncer colorrectal.<\/strong> Los expertos concluyeron que cada porci\u00f3n de 50 gramos de carne procesada consumida a diario aumenta el riesgo de c\u00e1ncer colorrectal en un 18%.<\/p>\n<p>&gt; Puedes profundizar en este asunto en la entrada \u00bb <a href=\"https:\/\/menjaactuaimpacta.org\/es\/recursos\/eat-life-24-alternatives-als-entrepans-dembotit\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>24 alternativas a los bocadillos de embutido<\/strong><\/a> \u00ab.<\/p>\n<div style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n<h3>2. Actuar ante la emergencia clim\u00e1tica<\/h3>\n<p><strong>La producci\u00f3n de carne es responsable del 14,5%<\/strong> de todas las emisiones mundiales de gases de efecto invernadero (equivalente a los gases producidos por todo el sector del transporte), <a href=\"https:\/\/www.fao.org\/ag\/againfo\/resources\/en\/publications\/tackling_climate_change\/index.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>seg\u00fan estimaciones de la FAO de 2016.<\/strong><\/a> <\/p>\n<p>A lo largo del art\u00edculo analizaremos por qu\u00e9 el consumo excesivo de carne a escala global provoca tantas emisiones de gases de efecto invernadero.<\/p>\n<div style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n<h3>3. Proteger la tierra y el agua<\/h3>\n<p><strong>Para producir 1 kg de ternera se necesitan unos 15.400 litros de agua<\/strong> y, en cambio, para producir 1 kg de verdura o fruta solo se necesitan entre 200 y 900, seg\u00fan los c\u00e1lculos de la <strong><a href=\"https:\/\/www.waterfootprint.org\/en\/resources\/interactive-tools\/product-gallery\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Red de la Huella H\u00eddrica<\/a> .<\/strong> <\/p>\n<p>Adem\u00e1s, el modelo de producci\u00f3n industrial de carne va ligado a un modelo agr\u00edcola de monocultivos para la producci\u00f3n de piensos en el que <strong>se utilizan fertilizantes y plaguicidas sint\u00e9ticos que contaminan el suelo, los acu\u00edferos, los r\u00edos y oc\u00e9anos.<\/strong> <\/p>\n<p>Los purines resultantes de heces de vacas y cerdos tambi\u00e9n son una fuente importante de contaminaci\u00f3n del suelo y el agua.<\/p>\n<div style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n<h3>4. Evitar la deforestaci\u00f3n y proteger la biodiversidad<\/h3>\n<p><strong>El 75% de todas las tierras de cultivo del planeta est\u00e1n destinadas a producir comida para animales de ganader\u00eda industrial.<\/strong> Al convertir los h\u00e1bitats naturales, como selvas y bosques, en tierras destinadas a la ganader\u00eda o a la producci\u00f3n de soja para la alimentaci\u00f3n de los animales de granja, se est\u00e1 condenando a la extinci\u00f3n a muchas de las especies de estos h\u00e1bitats.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s, el cultivo de soja para la fabricaci\u00f3n de piensos o forraje est\u00e1 vinculado a la utilizaci\u00f3n de pesticidas (herbicidas, fungicidas e insecticidas) que son <strong>causantes de una gran p\u00e9rdida de biodiversidad.<\/strong> A escala europea, por ejemplo, <a href=\"https:\/\/eur-lex.europa.eu\/legal-content\/en\/ALL\/?uri=CELEX:32009R1107\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener sponsored nofollow\"><strong>se ha prohibido el uso de algunos plaguicidas que son perjudiciales para la supervivencia de las abejas<\/strong><\/a> y tambi\u00e9n para las personas consumidoras. Pero, \u00bfqu\u00e9 ocurre con todos los piensos y forrajes que se cultivan en otras zonas del mundo donde no existen normativas como esta?<\/p>\n<p>Tal y como explica el Diari ARA en el reportaje <a href=\"https:\/\/interactius.ara.cat\/vides-trencades-per-la-soja\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>\u201cVidas rotas por la soja\u201d<\/strong><\/a> , una gran parte del pienso para alimentar a los 7,8 millones de cerdos de Catalu\u00f1a proviene de la soja transgencia de Brasil. Teniendo en cuenta que hay m\u00e1s cerdos (7,8 M) que personas (7,7 M), es evidente que la cantidad de pienso que ser\u00e1 necesario para alimentarlos ser\u00e1 enorme, \u00bfverdad? Efectivamente: en el 2020 hicieron falta nada menos que <strong>5 millones de toneladas de pienso para alimentarlos.<\/strong><\/p>\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/menjaactuaimpacta.org\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/AdobeStock_166591181-2.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-6404\"\/><\/figure>\n<div style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n<h3>5. Contribuir al bienestar animal<\/h3>\n<p>El consumo de carne por encima de lo recomendado <strong>favorece el modelo industrial de macrogranjas que dificultan las garant\u00edas de bienestar animal.<\/strong> Pero&#8230; \u00bfqu\u00e9 significa \u00abbienestar animal\u00bb? \u00bfCu\u00e1les son las opciones de comer carne de animales que hayan tenido una vida digna?<\/p>\n<\/p>\n<h4><strong>1.<\/strong> <strong>Certificado de bienestar animal<\/strong><\/h4>\n<p>La <strong><a href=\"http:\/\/www.welfarequality.net\/es-es\/certificacion-welfair\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Certificaci\u00f3n Welfair<\/a><\/strong> es un certificado independiente gestionado por el <strong><a href=\"https:\/\/www.irta.cat\/es\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">IRTA<\/a><\/strong> . Se basa en una evaluaci\u00f3n y control que permite, tanto a productores como responsables de mataderos, <strong>conocer el estado de bienestar en sus instalaciones y realizar una mejora continua<\/strong> .<\/p>\n<p>De este modo, se garantizan <strong>buenas pr\u00e1cticas en bienestar animal, respetuosas y sostenibles, que afectan a la mejora de los resultados<\/strong> . Adem\u00e1s permite a los consumidores tener la garant\u00eda de que se aplican una serie de medidas estandarizadas y consensuadas a escala europea que velan por el bienestar animal en todo el ciclo productivo.<\/p>\n<h4><strong>2.<\/strong> <strong>Ganader\u00eda extensiva<\/strong><\/h4>\n<p>Seg\u00fan el <a href=\"https:\/\/www.mapa.gob.es\/es\/ganaderia\/temas\/produccion-y-mercados-ganaderos\/informesobreganaderiaextensivaenespanaoctubre2017nipo_tcm30-428264.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>Ministerio de Agricultura, Pesca y Medio Ambiente,<\/strong><\/a> la ganader\u00eda extensiva es el conjunto de sistemas de producci\u00f3n ganadera que aprovechan eficientemente los recursos del territorio con las especies y razas adecuadas. <\/p>\n<p>Adem\u00e1s, <strong>es necesario contabilizar la producci\u00f3n con la sostenibilidad y generar servicios ambientales y sociales.<\/strong> Contempla aspectos clave como la utilizaci\u00f3n de razas aut\u00f3ctonas, la movilidad del ganado, el bienestar animal y el manejo ajustado a la disponibilidad espacial y temporal de los recursos disponibles en cada zona. <\/p>\n<p>Esta actividad<strong> es esencial para el territorio y para la sociedad<\/strong>, puesto que no solo genera productos de calidad, sino que tambi\u00e9n configura el paisaje, ayuda a controlar los incendios forestales, regula los ciclos del agua y la calidad del suelo, ayuda a potenciar la biodiversidad y a conservar el patrimonio cultural y la identidad territorial.<\/p>\n<h4><strong>3. Ganader\u00eda ecol\u00f3gica<\/strong><\/h4>\n<p>Tal y como recoge el <a href=\"http:\/\/agricultura.gencat.cat\/ca\/ambits\/desenvolupament-rural\/contracte-global-explotacio\/ajuts-sostenibilitat\/agricultura-ramaderia-ecologiques\/ramaderia-ecologica\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>Departamento de Acci\u00f3n Clim\u00e1tica, Alimentaci\u00f3n y Agenda Rural de la Generalidad de Catalu\u00f1a<\/strong><\/a> , la ganader\u00eda ecol\u00f3gica se centra en garantizar que los piensos y forrajes con los que se alimentan los animales sean de cultivo ecol\u00f3gico. Esto significa que deben ser libres de pesticidas.<\/p>\n<p><strong>Tambi\u00e9n tiene en cuenta la calidad, seguridad, higiene, protecci\u00f3n y bienestar de los animales. <\/strong>Existe, adem\u00e1s, un reglamento espec\u00edfico para el bienestar y protecci\u00f3n de los animales durante el transporte.<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/menjaactuaimpacta.org\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/beef-g15892fb3e_1920-2.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-6401\"\/><\/figure>\n<div style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n<h3>6. Evitar desigualdades<\/h3>\n<p><strong>El sistema alimentario globalizado actual se basa en la generaci\u00f3n de desigualdades<\/strong> ; desde la apropiaci\u00f3n de tierras de cultivo en manos de unas pocas empresas hasta la sobreexplotaci\u00f3n de los recursos naturales, que deja a la poblaci\u00f3n local en manos de las multinacionales y los pactos institucionales. La producci\u00f3n de carne es uno de los elementos clave de estas desigualdades.<\/p>\n<p>A modo de ejemplo, <strong>un total de 9.000 familias de Paraguay se ven obligadas a desplazarse<\/strong> cada a\u00f1o por culpa de la expansi\u00f3n de la soja para hacer pienso. Las comunidades son expulsadas de su casa, tal y como explican desde <strong><a href=\"https:\/\/www.tierra.org\/que-tiene-que-ver-reducir-el-consumo-de-carne-con-el-medio-ambiente\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Amigos de la Tierra<\/a> .<\/strong><\/p>\n<p>En el <a href=\"https:\/\/interactius.ara.cat\/vides-trencades-per-la-soja\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>reportaje del Diari ARA<\/strong><\/a> se centran en la situaci\u00f3n de Brasil. Las grandes propiedades agr\u00edcolas de soja han provocado una enorme p\u00e9rdida de vegetaci\u00f3n que para muchas personas es su fuente principal para vivir. Adem\u00e1s, <strong>se encuentran bajo una constante amenaza de expropiaci\u00f3n, ejercida incluso con violencia.<\/strong><\/p>\n<div style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n<h3>7. <strong>Formar parte de la revoluci\u00f3n<\/strong><\/h3>\n<p>Menja, Actua, Impacta es el nombre de la exposici\u00f3n sobre alimentaci\u00f3n sostenible y saludable que hemos organizado desde Dem\u00e0 Sostenible y Fundesplai. Y su nombre tiene una intenci\u00f3n muy clara: <strong>transmitir que nuestra forma de alimentarnos tiene un impacto muy grande sobre nuestra salud, la salud del planeta y todos los seres que habitan en ella.<\/strong> Por tanto, est\u00e1 en nuestras manos, las de la ciudadan\u00eda, las entidades, las empresas y las instituciones conseguir un mejor sistema alimentario para <strong>reducir los impactos negativos que genera en la actualidad.<\/strong><\/p>\n<p>Hacer un consumo responsable de la carne no es una moda pasajera, es <strong>una revoluci\u00f3n alimenticia<\/strong> que se vive a trav\u00e9s del propio cuerpo. Damos valor a los peque\u00f1os cambios alimentarios de cada persona y sum\u00e9moslos para que sean poderosos. Te proponemos que leas el art\u00edculo <a href=\"https:\/\/menjaactuaimpacta.org\/es\/recursos\/eat-life-es-el-consumo-de-insectos-una-alternativa-a-la-carne-roja\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>\u201c\u00bfEs el consumo de insectos una alternativa a la carne roja?\u201d<\/strong><\/a> como propuesta revolucionaria de consumo de prote\u00edna animal. <\/p>\n<p>Tambi\u00e9n pueden interesarte estos art\u00edculos:<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/menjaactuaimpacta.org\/es\/recursos\/eat-life-7-ideas-para-desayunos-y-meriendas-saludables\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>&gt; 7 ideas de desayunos y meriendas saludables<\/strong><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/menjaactuaimpacta.org\/es\/recursos\/eat-life-24-alternatives-als-entrepans-dembotit\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>&gt; 24 alternativas a los bocadillos de embutido<\/strong><\/a><\/p>\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n<p>\u00bfQu\u00e9 te han parecido estas razones? Reduciendo el consumo de carne podr\u00edas cuidar m\u00e1s de tu cuerpo y la salud planetaria y favorecer una vida digna para miles de personas. \u00bfTe parecen motivos suficientes para realizar un consumo responsable de carne? La respuesta es clara, \u00bfno? <\/p>\n<p>Queremos terminar el art\u00edculo citando una frase del rap inmersivo del inicio de la exposici\u00f3n Menja, Actua, Impacta:<strong> <em>\u201cNo hace falta ser Ferran Adri\u00e0, ni hacerse vegetariano, tan solo tienes que centrarte en tu plato\u201d.<\/em><\/strong> \u00a1Te dejamos una versi\u00f3n reducida del rap por si a\u00fan no la has visto o quieres refrescarte la memoria!<\/p>\n<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" width=\"100%\" height=\"515\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/ohG9vam-c-4\" title=\"YouTube video player\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen=\"\"><\/iframe><\/p>\n<p>Si te ha parecido interesante y quieres compartir el art\u00edculo en las redes sociales, \u00a1nosotros y el planeta te lo agradeceremos mucho!<\/p>\n<\/p>\n<p>Este art\u00edculo ha sido publicado originariamente en el portal web <a href=\"https:\/\/eat-life.fundesplai.org\/\"><strong>https:\/\/eat-life.fundesplai.org<\/strong><\/a> en el marco del proyecto europeo EAT:LIFE.<\/p>\n<div style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La FAO aconseja consumir como m\u00e1ximo 300 gramos de carne a la semana (si es roja, solo 200 g). La Agencia Espa\u00f1ola de Seguridad Alimentaria y Nutrici\u00f3n propone un consumo m\u00e1ximo de 2-4 raciones (100-125 gramos) de carne a la semana, preferiblemente de pollo o conejo y no m\u00e1s de 2 raciones de carne roja. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":12335,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":[],"meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"<!-- wp:paragraph -->\r\n<p>La FAO aconsella consumir, com a m\u00e0xim, 300 grams de carn a la setmana (si \u00e9s vermella, nom\u00e9s 200 g). L\u2019<a href=\"https:\/\/www.aesan.gob.es\/AECOSAN\/web\/noticias_y_actualizaciones\/temas_de_interes\/carne.htm#:~:text=Por%20todo%20lo%20se%C3%B1alado%2C%20la,con%20determinados%20problemas%20de%20salud%2C\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\"><strong>Ag\u00e8ncia Espanyola de Seguretat Aliment\u00e0ria i Nutrici\u00f3<\/strong><\/a> proposa un consum m\u00e0xim de 2-4 racions (100-125 grams) de carn a la setmana, preferiblement de pollastre o conill i no m\u00e9s de 2 racions de carn vermella.<\/p>\r\n<!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph -->\r\n<p>L\u2019informe del consum alimentari a Espanya 2020 del <a href=\"https:\/\/www.mapa.gob.es\/es\/alimentacion\/temas\/consumo-tendencias\/resumen-consumo-2020-v2-nov2021_tcm30-562992.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>Ministeri d\u2019Agricultura, Pesca i Alimentaci\u00f3<\/strong><\/a> recull un consum a l\u2019any per c\u00e0pita superior als 50 kg.<\/p>\r\n<!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph -->\r\n<p>En conjunt,<strong> el consum de carn a Espanya \u00e9s de dues a quatre vegades superior a les recomanacions sanit\u00e0ries i ecol\u00f2giques.\u00a0<\/strong><\/p>\r\n<!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph -->\r\n<p>I per qu\u00e8 hi ha tants organismes que volen regular el consum de carn? <strong>Quins inconvenients t\u00e9 per a la salut de les persones i del planeta, el consum de carn?<\/strong> T'ho has plantejat mai? A continuaci\u00f3, resumim algunes de les raons per a reduir el consum de carn i ajudar-te a treure'n l'entrellat!<\/p>\r\n<!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:spacer {\"height\":\"30px\"} -->\r\n<div class=\"wp-block-spacer\" style=\"height: 30px;\" aria-hidden=\"true\">\u00a0<\/div>\r\n<!-- \/wp:spacer --><!-- wp:image {\"id\":6386,\"sizeSlug\":\"large\",\"linkDestination\":\"none\"} -->\r\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img class=\"wp-image-6386\" src=\"https:\/\/menjaactuaimpacta.org\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Infografia_MotiusCarn-1-2.png\" alt=\"\" \/><\/figure>\r\n<!-- \/wp:image --><!-- wp:spacer {\"height\":\"30px\"} -->\r\n<div class=\"wp-block-spacer\" style=\"height: 30px;\" aria-hidden=\"true\">\u00a0<\/div>\r\n<!-- \/wp:spacer --><!-- wp:heading {\"level\":3} -->\r\n<h3>1. Guanyar salut<\/h3>\r\n<!-- \/wp:heading --><!-- wp:paragraph -->\r\n<p>El consum excessiu de carn vermella i d\u2019aliments processats i ultraprocessats pot contribuir a generar obesitat, diabetis, malalties cardiovasculars, c\u00e0ncer, etc. Segons l\u2019<a href=\"https:\/\/www.iarc.who.int\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>Ag\u00e8ncia Internacional d\u2019Investigaci\u00f3 sobre el C\u00e0ncer (IARC)<\/strong><\/a> -que pertany a l\u2019Organitzaci\u00f3 Mundial de la Salut (OMS)- la carn processada \u00e9s carcin\u00f2gena. Aix\u00f2 significa que pot provocar o afavorir l\u2019aparici\u00f3 d\u2019un c\u00e0ncer.\u00a0<\/p>\r\n<!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph -->\r\n<p>Diversos estudis d\u2019aquesta ag\u00e8ncia confirmen que <strong>hi ha evid\u00e8ncies suficients per a relacionar el consum de carn processada amb el c\u00e0ncer colorrectal. <\/strong>Els experts van concloure que cada porci\u00f3 de 50 grams de carn processada consumida di\u00e0riament augmenta el risc de c\u00e0ncer colorrectal en un 18%.<\/p>\r\n<!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph -->\r\n<p>> Pots aprofundir en aquest assumpte a l\u2019entrada \u201c<a href=\"https:\/\/menjaactuaimpacta.org\/recursos\/24-alternatives-als-entrepans-dembotit\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>24 alternatives als entrepans d\u2019embotit<\/strong><\/a>\u201d.<\/p>\r\n<!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:spacer {\"height\":\"30px\"} -->\r\n<div class=\"wp-block-spacer\" style=\"height: 30px;\" aria-hidden=\"true\">\u00a0<\/div>\r\n<!-- \/wp:spacer --><!-- wp:heading {\"level\":3} -->\r\n<h3>2. Actuar davant l\u2019emerg\u00e8ncia clim\u00e0tica<\/h3>\r\n<!-- \/wp:heading --><!-- wp:paragraph -->\r\n<p><strong>La producci\u00f3 de carn \u00e9s responsable del 14,5%<\/strong> de totes les emissions mundials de gasos d\u2019efecte hivernacle (equivalent als gasos produ\u00efts per tot el sector del transport), <a href=\"https:\/\/www.fao.org\/ag\/againfo\/resources\/en\/publications\/tackling_climate_change\/index.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>segons estimacions de la FAO del 2016.<\/strong><\/a>\u00a0<\/p>\r\n<!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph -->\r\n<p>Al llarg de l\u2019article analitzarem per qu\u00e8 el consum excessiu de carn a escala global provoca tantes emissions de gasos d\u2019efecte hivernacle.<\/p>\r\n<!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:spacer {\"height\":\"30px\"} -->\r\n<div class=\"wp-block-spacer\" style=\"height: 30px;\" aria-hidden=\"true\">\u00a0<\/div>\r\n<!-- \/wp:spacer --><!-- wp:heading {\"level\":3} -->\r\n<h3>3. Protegir el s\u00f2l i l\u2019aigua<\/h3>\r\n<!-- \/wp:heading --><!-- wp:paragraph -->\r\n<p><strong>Per a produir 1 kg de vedella es necessiten uns 15.400 litres d\u2019aigua<\/strong> i, en canvi, per a produir 1 kg de verdura o fruita nom\u00e9s se\u2019n necessiten entre 200 i 900, segons els c\u00e0lculs de la <strong><a href=\"https:\/\/www.waterfootprint.org\/en\/resources\/interactive-tools\/product-gallery\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Xarxa de la Petjada H\u00eddrica<\/a>.\u00a0<\/strong><\/p>\r\n<!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph -->\r\n<p>A m\u00e9s, el model de producci\u00f3 industrial de carn va lligat a un model agr\u00edcola de monocultius per a la producci\u00f3 de pinsos en qu\u00e8 <strong>es fan servir fertilitzants i plaguicides sint\u00e8tics que contaminen el s\u00f2l, els aq\u00fc\u00edfers, els rius i oceans.\u00a0<\/strong><\/p>\r\n<!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph -->\r\n<p>Els purins resultants d\u2019excrements de vaques i porcs tamb\u00e9 s\u00f3n una font important de contaminaci\u00f3 del s\u00f2l i l\u2019aigua.<\/p>\r\n<!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:spacer {\"height\":\"30px\"} -->\r\n<div class=\"wp-block-spacer\" style=\"height: 30px;\" aria-hidden=\"true\">\u00a0<\/div>\r\n<!-- \/wp:spacer --><!-- wp:heading {\"level\":3} -->\r\n<h3>4. Evitar la desforestaci\u00f3 i protegir la biodiversitat<\/h3>\r\n<!-- \/wp:heading --><!-- wp:paragraph -->\r\n<p><strong>El 75% de totes les terres de cultiu del planeta estan destinades a produir menjar per als animals de ramaderia industrial.<\/strong> En convertir els h\u00e0bitats naturals, com selves i boscos, en terres destinades a la ramaderia o a la producci\u00f3 de soja per a l\u2019alimentaci\u00f3 dels animals de granja s\u2019est\u00e0 condemnant a l\u2019extinci\u00f3 a moltes de les esp\u00e8cies d\u2019aquests h\u00e0bitats.<\/p>\r\n<!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph -->\r\n<p>A m\u00e9s a m\u00e9s, el cultiu de soja per a la fabricaci\u00f3 de pinsos o farratge est\u00e0 vinculat a la utilitzaci\u00f3 de pesticides (herbicides, fungicides i insecticides) que s\u00f3n <strong>causants d\u2019una p\u00e8rdua molt gran de biodiversitat.<\/strong> A escala europea, per exemple, <a href=\"https:\/\/eur-lex.europa.eu\/legal-content\/en\/ALL\/?uri=CELEX:32009R1107\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener sponsored nofollow\"><strong>s\u2019ha prohibit l\u2019\u00fas d\u2019alguns plaguicides que s\u00f3n perjudicials per a la superviv\u00e8ncia de les abelles<\/strong><\/a> i tamb\u00e9 per a\u00a0 les persones consumidores. Per\u00f2, qu\u00e8 passa amb tots els pinsos i farratges que es cultiven en altres zones del m\u00f3n on no hi ha normatives com aquesta?<\/p>\r\n<!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph -->\r\n<p>Tal com explica el Diari ARA en el reportatge <a href=\"https:\/\/interactius.ara.cat\/vides-trencades-per-la-soja\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>\u201cVides trencades per la soja\u201d<\/strong><\/a>, una gran part del pinso per a alimentar els 7,8 milions de porcs de Catalunya prov\u00e9 de la soja transg\u00e8ncia del Brasil. Tenint en compte que hi ha m\u00e9s porcs (7,8 M) que persones (7,7 M), \u00e9s evident que la quantitat de pinso que caldr\u00e0 per a alimentar-los ser\u00e0 enorme, oi? Efectivament: el 2020 van fer falta ni m\u00e9s ni menys que<strong> 5 milions de tones de pinso per a alimentar-los.<\/strong><\/p>\r\n<!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:image {\"id\":6404,\"sizeSlug\":\"large\",\"linkDestination\":\"none\"} -->\r\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img class=\"aligncenter wp-image-6404 size-large\" src=\"https:\/\/menjaactuaimpacta.org\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/AdobeStock_166591181-1024x768.jpeg\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"524\" \/><\/figure>\r\n<!-- \/wp:image --><!-- wp:spacer {\"height\":\"30px\"} -->\r\n<div class=\"wp-block-spacer\" style=\"height: 30px;\" aria-hidden=\"true\">\u00a0<\/div>\r\n<!-- \/wp:spacer --><!-- wp:heading {\"level\":3} -->\r\n<h3>5. Contribuir al benestar animal<\/h3>\r\n<!-- \/wp:heading --><!-- wp:paragraph -->\r\n<p>El consum de carn per sobre del recomanat <strong>afavoreix el model industrial de macrogranges que dificulten les garanties de benestar animal. <\/strong>Per\u00f2... qu\u00e8 vol dir \u201cbenestar animal\u201d? Quines s\u00f3n les opcions de menjar carn d\u2019animals que hagin tingut una vida digna?<\/p>\r\n<!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph -->\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:heading {\"level\":4} -->\r\n<h4><strong>1.<\/strong> <strong>Certificat de benestar animal<\/strong><\/h4>\r\n<!-- \/wp:heading --><!-- wp:paragraph -->\r\n<p>La <strong><a href=\"http:\/\/www.welfarequality.net\/es-es\/certificacion-welfair\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Certificaci\u00f3 Welfair<\/a><\/strong> \u00e9s un certificat independent gestionat per l'<strong><a href=\"https:\/\/www.irta.cat\/es\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">IRTA<\/a><\/strong>. Es basa en una avaluaci\u00f3 i control que permet, tant a productors com a responsables d'escorxadors, <strong>con\u00e8ixer l'estat de benestar en les seves instal\u00b7lacions i realitzar una millora continuada<\/strong>.<\/p>\r\n<!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph -->\r\n<p>D'aquesta manera, es garanteixen <strong>bones pr\u00e0ctiques en benestar animal, respectuoses i sostenibles que afecten en la millora dels resultats<\/strong>. A m\u00e9s, permet als consumidors tenir la garantia que s'apliquen una s\u00e8rie de mesures estandarditzades i consensuades a escala europea que vetllen pel benestar animal en tot el cicle productiu.<\/p>\r\n<!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:heading {\"level\":4} -->\r\n<h4><strong>2.<\/strong> <strong>Ramaderia extensiva<\/strong><\/h4>\r\n<!-- \/wp:heading --><!-- wp:paragraph -->\r\n<p>Segons el <a href=\"https:\/\/www.mapa.gob.es\/es\/ganaderia\/temas\/produccion-y-mercados-ganaderos\/informesobreganaderiaextensivaenespanaoctubre2017nipo_tcm30-428264.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>Ministeri d\u2019Agricultura, Pesca i Medi Ambient<\/strong><\/a> la ramaderia extensiva \u00e9s el conjunt de sistemes de producci\u00f3 ramadera que aprofiten eficientment els recursos del territori amb les esp\u00e8cies i races adequades.<\/p>\r\n<!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph -->\r\n<p>A m\u00e9s, <strong>cal compatibilitzar la producci\u00f3 amb la sostenibilitat i generar serveis ambientals i socials.<\/strong> Contempla aspectes clau com la utilitzaci\u00f3 de races aut\u00f2ctones, la mobilitat del bestiar, el benestar animal i el maneig ajustat a la disponibilitat espacial i temporal dels recursos disponibles a cada zona.<\/p>\r\n<!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph -->\r\n<p>Aquesta activitat<strong> \u00e9s essencial per al territori i per a la societat<\/strong>, ja que no tan sols genera productes de qualitat, sin\u00f3 que tamb\u00e9 configura el paisatge, ajuda a controlar els incendis forestals, regula els cicles de l'aigua i la qualitat del s\u00f2l, ajuda a potenciar la biodiversitat i a conservar el patrimoni cultural i la identitat territorial.<\/p>\r\n<!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:heading {\"level\":4} -->\r\n<h4><strong>3. Ramaderia ecol\u00f2gica<\/strong><\/h4>\r\n<!-- \/wp:heading --><!-- wp:paragraph -->\r\n<p>Tal com recull el <a href=\"http:\/\/agricultura.gencat.cat\/ca\/ambits\/desenvolupament-rural\/contracte-global-explotacio\/ajuts-sostenibilitat\/agricultura-ramaderia-ecologiques\/ramaderia-ecologica\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>Departament d\u2019Acci\u00f3 Clim\u00e0tica, Alimentaci\u00f3 i Agenda Rural de la Generalitat de Catalunya<\/strong><\/a>, la ramaderia ecol\u00f2gica se centra a garantir que els pinsos i farratges amb qu\u00e8 s\u2019alimenten els animals siguin de cultiu ecol\u00f2gic. Aix\u00f2 significa que han de ser lliures de pesticides.<\/p>\r\n<!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph -->\r\n<p><strong>Tamb\u00e9 t\u00e9 en compte la qualitat, la seguretat, la higiene, la protecci\u00f3 i el benestar dels animals. <\/strong>Hi ha, a m\u00e9s, un reglament espec\u00edfic pel benestar i la protecci\u00f3 dels animals durant el transport.<\/p>\r\n<!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:image {\"id\":6401,\"sizeSlug\":\"large\",\"linkDestination\":\"none\"} -->\r\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img class=\"wp-image-6401\" src=\"https:\/\/menjaactuaimpacta.org\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/beef-g15892fb3e_1920-2.jpg\" alt=\"\" \/><\/figure>\r\n<!-- \/wp:image --><!-- wp:spacer {\"height\":\"30px\"} -->\r\n<div class=\"wp-block-spacer\" style=\"height: 30px;\" aria-hidden=\"true\">\u00a0<\/div>\r\n<!-- \/wp:spacer --><!-- wp:heading {\"level\":3} -->\r\n<h3>6. Evitar desigualtats<\/h3>\r\n<!-- \/wp:heading --><!-- wp:paragraph -->\r\n<p><strong>El sistema alimentari globalitzat actual es basa en la generaci\u00f3 de desigualtats<\/strong>; des de l\u2019apropiaci\u00f3 de terres de cultiu en mans d\u2019unes poques empreses fins a la sobreexplotaci\u00f3 dels recursos naturals, que deixa la poblaci\u00f3 local en mans de les multinacionals i els pactes institucionals. La producci\u00f3 de carn \u00e9s un dels elements clau d\u2019aquestes desigualtats.<\/p>\r\n<!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph -->\r\n<p>A tall d\u2019exemple, <strong>un total de 9.000 fam\u00edlies de Paraguai es veuen obligades a despla\u00e7ar-se <\/strong>cada any per culpa de l\u2019expansi\u00f3 de la soja per fer pinso. Les comunitats s\u00f3n expulsades de casa seva, tal com expliquen des d'<strong><a href=\"https:\/\/www.tierra.org\/que-tiene-que-ver-reducir-el-consumo-de-carne-con-el-medio-ambiente\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Amigos de la Tierra<\/a>.<\/strong><\/p>\r\n<!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph -->\r\n<p>En el <a href=\"https:\/\/interactius.ara.cat\/vides-trencades-per-la-soja\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>reportatge del diari ARA<\/strong><\/a> se centren en la situaci\u00f3 del Brasil. Les grans propietats agr\u00edcoles de soja han provocat una p\u00e8rdua enorme de vegetaci\u00f3 que per a moltes persones \u00e9s la seva font principal per a viure. A m\u00e9s, <strong>estan sota una constant amena\u00e7a d\u2019expropiaci\u00f3, exercida fins i tot amb viol\u00e8ncia.<\/strong><\/p>\r\n<!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:spacer {\"height\":\"30px\"} -->\r\n<div class=\"wp-block-spacer\" style=\"height: 30px;\" aria-hidden=\"true\">\u00a0<\/div>\r\n<!-- \/wp:spacer --><!-- wp:heading {\"level\":3} -->\r\n<h3>7. <strong>Formar part de la revoluci\u00f3<\/strong><\/h3>\r\n<!-- \/wp:heading --><!-- wp:paragraph -->\r\n<p>Menja, Actua, Impacta \u00e9s el nom de l\u2019exposici\u00f3 sobre alimentaci\u00f3 sostenible i saludable que hem organitzat des de Dem\u00e0 Sostenible i Fundesplai. I el nom t\u00e9 una intenci\u00f3 molt clara: <strong>transmetre que la nostra manera d\u2019alimentar-nos t\u00e9 un impacte molt gran sobre la nostra salut i la salut del planeta i tots els \u00e9ssers que hi habiten.<\/strong> Per tant, est\u00e0 a les nostres mans, les de la ciutadania, les entitats, les empreses i les institucions aconseguir un millor sistema alimentari per <strong>reduir els impactes negatius que genera actualment.<\/strong><\/p>\r\n<!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph -->\r\n<p>Fer un consum responsable de la carn no \u00e9s una moda passatgera, \u00e9s<strong> una revoluci\u00f3 aliment\u00e0ria <\/strong>que es viu a trav\u00e9s del propi cos. Donem valor als petits canvis alimentaris de cada persona i sumem-los perqu\u00e8 siguin poderosos. Et proposem que llegeixis l\u2019article <a href=\"https:\/\/menjaactuaimpacta.org\/recursos\/es-el-consum-dinsectes-una-alternativa-a-la-carn-vermella\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>\u201c\u00c9s el consum d\u2019insectes una alternativa a la carn vermella?\u201d<\/strong><\/a> com a proposta revolucion\u00e0ria de consum de prote\u00efna animal.\u00a0<\/p>\r\n<!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph -->\r\n<p>Tamb\u00e9 et poden interessar aquests articles:<\/p>\r\n<!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph -->\r\n<p><a href=\"https:\/\/menjaactuaimpacta.org\/recursos\/7-idees-per-a-esmorzars-i-berenars-saludables\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>> 7 idees d\u2019esmorzars i berenars saludables<\/strong><\/a><\/p>\r\n<!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph -->\r\n<p><a href=\"https:\/\/menjaactuaimpacta.org\/recursos\/24-alternatives-als-entrepans-dembotit\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>> 24 alternatives als entrepans d\u2019embotit<\/strong><\/a><\/p>\r\n<!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:spacer {\"height\":\"20px\"} -->\r\n<div class=\"wp-block-spacer\" style=\"height: 20px;\" aria-hidden=\"true\">\u00a0<\/div>\r\n<!-- \/wp:spacer --><!-- wp:paragraph -->\r\n<p>Qu\u00e8 t\u2019han semblat, aquestes raons? Reduint el consum de carn podries cuidar m\u00e9s el teu cos, la salut planet\u00e0ria i afavorir una vida digna per a milers de persones. Et semblen motius suficients per a fer un consum responsable de carn? La resposta \u00e9s clara, no?\u00a0<\/p>\r\n<!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph -->\r\n<p>Volem acabar l\u2019article citant una frase del rap immersiu de l\u2019inici de l\u2019exposici\u00f3 Menja, Actua, Impacta:<strong> <em>\u201cNo cal ser Ferran Adri\u00e0, ni fer-se vegetari\u00e0, tan sols cal que et centris en el teu plat\u201d.<\/em><\/strong> Et deixem una versi\u00f3 redu\u00efda del rap per si encara no l\u2019has vist o vols refrescar-te la mem\u00f2ria!<\/p>\r\n<!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph -->\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<!-- \/wp:paragraph -->\r\n<p><iframe title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/ohG9vam-c-4\" width=\"100%\" height=\"515\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\r\n<!-- wp:paragraph -->\r\n<p>Si t\u2019ha semblat interessant i vols compartir l\u2019article a les xarxes socials, nosaltres i el planeta t\u2019ho agrairem molt!!<\/p>\r\n<!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph -->\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph -->\r\n<p>Aquest article ha estat publicat origin\u00e0riament al portal web<a href=\"https:\/\/eat-life.fundesplai.org\/\"> <strong>https:\/\/eat-life.fundesplai.org<\/strong><\/a> en el marc del projecte europeu EAT:LIFE.<\/p>\r\n<!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:spacer {\"height\":\"30px\"} -->\r\n<div class=\"wp-block-spacer\" style=\"height: 30px;\" aria-hidden=\"true\">\u00a0<\/div>\r\n<!-- \/wp:spacer -->","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[11],"tags":[203,207,222,227,234,233,235],"class_list":["post-13591","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog-es","tag-consumo-de-carne","tag-emisiones-de-co2","tag-procesados","tag-salud","tag-vegan-es","tag-vegano","tag-vegetariano"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>7 razones para reducir el consumo de carne - Menja Actua Impacta<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"El 20 de marzo fue el D\u00eda Mundial Sin Carne. \u00bfSabes por qu\u00e9 se recomienda realizar un consumo responsable de carne?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/menjaactuaimpacta.org\/es\/blog-es\/eat-life-7-razones-para-reducir-el-consumo-de-carne\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"7 razones para reducir el consumo de carne - Menja Actua Impacta\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"El 20 de marzo fue el D\u00eda Mundial Sin Carne. \u00bfSabes por qu\u00e9 se recomienda realizar un consumo responsable de carne?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/menjaactuaimpacta.org\/es\/blog-es\/eat-life-7-razones-para-reducir-el-consumo-de-carne\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Menja Actua Impacta\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-03-24T15:55:01+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-10-30T07:59:01+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/menjaactuaimpacta.org\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/PorcsMacrogranja_MenjaActuaImpacta.png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:image\" content=\"https:\/\/menjaactuaimpacta.org\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/PorcsMacrogranja_MenjaActuaImpacta.png\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"10 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/menjaactuaimpacta.org\\\/es\\\/blog-es\\\/eat-life-7-razones-para-reducir-el-consumo-de-carne\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/menjaactuaimpacta.org\\\/es\\\/blog-es\\\/eat-life-7-razones-para-reducir-el-consumo-de-carne\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"admin\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/menjaactuaimpacta.org\\\/es\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/daec12fcb7a13d0cb401458ac007ae24\"},\"headline\":\"7 razones para reducir el consumo de carne\",\"datePublished\":\"2022-03-24T15:55:01+00:00\",\"dateModified\":\"2024-10-30T07:59:01+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/menjaactuaimpacta.org\\\/es\\\/blog-es\\\/eat-life-7-razones-para-reducir-el-consumo-de-carne\\\/\"},\"wordCount\":1707,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/menjaactuaimpacta.org\\\/es\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/menjaactuaimpacta.org\\\/es\\\/blog-es\\\/eat-life-7-razones-para-reducir-el-consumo-de-carne\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/menjaactuaimpacta.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/11\\\/PorcsMacrogranja_MenjaActuaImpacta-1.jpeg\",\"keywords\":[\"Consumo de carne\",\"Emisiones de CO2\",\"Procesados\",\"Salud\",\"Vegan\",\"Vegano\",\"Vegetariano\"],\"articleSection\":[\"Blog\"],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/menjaactuaimpacta.org\\\/es\\\/blog-es\\\/eat-life-7-razones-para-reducir-el-consumo-de-carne\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/menjaactuaimpacta.org\\\/es\\\/blog-es\\\/eat-life-7-razones-para-reducir-el-consumo-de-carne\\\/\",\"name\":\"7 razones para reducir el consumo de carne - Menja Actua Impacta\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/menjaactuaimpacta.org\\\/es\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/menjaactuaimpacta.org\\\/es\\\/blog-es\\\/eat-life-7-razones-para-reducir-el-consumo-de-carne\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/menjaactuaimpacta.org\\\/es\\\/blog-es\\\/eat-life-7-razones-para-reducir-el-consumo-de-carne\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/menjaactuaimpacta.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/11\\\/PorcsMacrogranja_MenjaActuaImpacta-1.jpeg\",\"datePublished\":\"2022-03-24T15:55:01+00:00\",\"dateModified\":\"2024-10-30T07:59:01+00:00\",\"description\":\"El 20 de marzo fue el D\u00eda Mundial Sin Carne. \u00bfSabes por qu\u00e9 se recomienda realizar un consumo responsable de carne?\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/menjaactuaimpacta.org\\\/es\\\/blog-es\\\/eat-life-7-razones-para-reducir-el-consumo-de-carne\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/menjaactuaimpacta.org\\\/es\\\/blog-es\\\/eat-life-7-razones-para-reducir-el-consumo-de-carne\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/menjaactuaimpacta.org\\\/es\\\/blog-es\\\/eat-life-7-razones-para-reducir-el-consumo-de-carne\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/menjaactuaimpacta.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/11\\\/PorcsMacrogranja_MenjaActuaImpacta-1.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/menjaactuaimpacta.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/11\\\/PorcsMacrogranja_MenjaActuaImpacta-1.jpeg\",\"width\":1920,\"height\":1080},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/menjaactuaimpacta.org\\\/es\\\/blog-es\\\/eat-life-7-razones-para-reducir-el-consumo-de-carne\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Inici\",\"item\":\"https:\\\/\\\/menjaactuaimpacta.org\\\/es\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"7 razones para reducir el consumo de carne\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/menjaactuaimpacta.org\\\/es\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/menjaactuaimpacta.org\\\/es\\\/\",\"name\":\"Menja Actua Impacta\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/menjaactuaimpacta.org\\\/es\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/menjaactuaimpacta.org\\\/es\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/menjaactuaimpacta.org\\\/es\\\/#organization\",\"name\":\"Menja Actua Impacta\",\"url\":\"https:\\\/\\\/menjaactuaimpacta.org\\\/es\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/menjaactuaimpacta.org\\\/es\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/menjaactuaimpacta.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/06\\\/Imagen-menja-actua-impacta.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/menjaactuaimpacta.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/06\\\/Imagen-menja-actua-impacta.png\",\"width\":933,\"height\":784,\"caption\":\"Menja Actua Impacta\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/menjaactuaimpacta.org\\\/es\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/menjaactuaimpacta.org\\\/es\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/daec12fcb7a13d0cb401458ac007ae24\",\"name\":\"admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/a3510350976b58aae6eccd1e36f066b660a69ef63f97fde3cba8205db7db816a?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/a3510350976b58aae6eccd1e36f066b660a69ef63f97fde3cba8205db7db816a?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/a3510350976b58aae6eccd1e36f066b660a69ef63f97fde3cba8205db7db816a?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/menjaactuaimpacta.org\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/menjaactuaimpacta.org\\\/es\\\/author\\\/fvidal\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"7 razones para reducir el consumo de carne - Menja Actua Impacta","description":"El 20 de marzo fue el D\u00eda Mundial Sin Carne. \u00bfSabes por qu\u00e9 se recomienda realizar un consumo responsable de carne?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/menjaactuaimpacta.org\/es\/blog-es\/eat-life-7-razones-para-reducir-el-consumo-de-carne\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"7 razones para reducir el consumo de carne - Menja Actua Impacta","og_description":"El 20 de marzo fue el D\u00eda Mundial Sin Carne. \u00bfSabes por qu\u00e9 se recomienda realizar un consumo responsable de carne?","og_url":"https:\/\/menjaactuaimpacta.org\/es\/blog-es\/eat-life-7-razones-para-reducir-el-consumo-de-carne\/","og_site_name":"Menja Actua Impacta","article_published_time":"2022-03-24T15:55:01+00:00","article_modified_time":"2024-10-30T07:59:01+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/menjaactuaimpacta.org\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/PorcsMacrogranja_MenjaActuaImpacta.png","type":"","width":"","height":""}],"author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_image":"https:\/\/menjaactuaimpacta.org\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/PorcsMacrogranja_MenjaActuaImpacta.png","twitter_misc":{"Escrito por":"admin","Tiempo de lectura":"10 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/menjaactuaimpacta.org\/es\/blog-es\/eat-life-7-razones-para-reducir-el-consumo-de-carne\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/menjaactuaimpacta.org\/es\/blog-es\/eat-life-7-razones-para-reducir-el-consumo-de-carne\/"},"author":{"name":"admin","@id":"https:\/\/menjaactuaimpacta.org\/es\/#\/schema\/person\/daec12fcb7a13d0cb401458ac007ae24"},"headline":"7 razones para reducir el consumo de carne","datePublished":"2022-03-24T15:55:01+00:00","dateModified":"2024-10-30T07:59:01+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/menjaactuaimpacta.org\/es\/blog-es\/eat-life-7-razones-para-reducir-el-consumo-de-carne\/"},"wordCount":1707,"publisher":{"@id":"https:\/\/menjaactuaimpacta.org\/es\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/menjaactuaimpacta.org\/es\/blog-es\/eat-life-7-razones-para-reducir-el-consumo-de-carne\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/menjaactuaimpacta.org\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/PorcsMacrogranja_MenjaActuaImpacta-1.jpeg","keywords":["Consumo de carne","Emisiones de CO2","Procesados","Salud","Vegan","Vegano","Vegetariano"],"articleSection":["Blog"],"inLanguage":"es"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/menjaactuaimpacta.org\/es\/blog-es\/eat-life-7-razones-para-reducir-el-consumo-de-carne\/","url":"https:\/\/menjaactuaimpacta.org\/es\/blog-es\/eat-life-7-razones-para-reducir-el-consumo-de-carne\/","name":"7 razones para reducir el consumo de carne - Menja Actua Impacta","isPartOf":{"@id":"https:\/\/menjaactuaimpacta.org\/es\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/menjaactuaimpacta.org\/es\/blog-es\/eat-life-7-razones-para-reducir-el-consumo-de-carne\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/menjaactuaimpacta.org\/es\/blog-es\/eat-life-7-razones-para-reducir-el-consumo-de-carne\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/menjaactuaimpacta.org\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/PorcsMacrogranja_MenjaActuaImpacta-1.jpeg","datePublished":"2022-03-24T15:55:01+00:00","dateModified":"2024-10-30T07:59:01+00:00","description":"El 20 de marzo fue el D\u00eda Mundial Sin Carne. \u00bfSabes por qu\u00e9 se recomienda realizar un consumo responsable de carne?","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/menjaactuaimpacta.org\/es\/blog-es\/eat-life-7-razones-para-reducir-el-consumo-de-carne\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/menjaactuaimpacta.org\/es\/blog-es\/eat-life-7-razones-para-reducir-el-consumo-de-carne\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/menjaactuaimpacta.org\/es\/blog-es\/eat-life-7-razones-para-reducir-el-consumo-de-carne\/#primaryimage","url":"https:\/\/menjaactuaimpacta.org\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/PorcsMacrogranja_MenjaActuaImpacta-1.jpeg","contentUrl":"https:\/\/menjaactuaimpacta.org\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/PorcsMacrogranja_MenjaActuaImpacta-1.jpeg","width":1920,"height":1080},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/menjaactuaimpacta.org\/es\/blog-es\/eat-life-7-razones-para-reducir-el-consumo-de-carne\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Inici","item":"https:\/\/menjaactuaimpacta.org\/es\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"7 razones para reducir el consumo de carne"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/menjaactuaimpacta.org\/es\/#website","url":"https:\/\/menjaactuaimpacta.org\/es\/","name":"Menja Actua Impacta","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/menjaactuaimpacta.org\/es\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/menjaactuaimpacta.org\/es\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/menjaactuaimpacta.org\/es\/#organization","name":"Menja Actua Impacta","url":"https:\/\/menjaactuaimpacta.org\/es\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/menjaactuaimpacta.org\/es\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/menjaactuaimpacta.org\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Imagen-menja-actua-impacta.png","contentUrl":"https:\/\/menjaactuaimpacta.org\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Imagen-menja-actua-impacta.png","width":933,"height":784,"caption":"Menja Actua Impacta"},"image":{"@id":"https:\/\/menjaactuaimpacta.org\/es\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/menjaactuaimpacta.org\/es\/#\/schema\/person\/daec12fcb7a13d0cb401458ac007ae24","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a3510350976b58aae6eccd1e36f066b660a69ef63f97fde3cba8205db7db816a?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a3510350976b58aae6eccd1e36f066b660a69ef63f97fde3cba8205db7db816a?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a3510350976b58aae6eccd1e36f066b660a69ef63f97fde3cba8205db7db816a?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin"},"sameAs":["https:\/\/menjaactuaimpacta.org"],"url":"https:\/\/menjaactuaimpacta.org\/es\/author\/fvidal\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/menjaactuaimpacta.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13591","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/menjaactuaimpacta.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/menjaactuaimpacta.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/menjaactuaimpacta.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/menjaactuaimpacta.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13591"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/menjaactuaimpacta.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13591\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":21088,"href":"https:\/\/menjaactuaimpacta.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13591\/revisions\/21088"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/menjaactuaimpacta.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12335"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/menjaactuaimpacta.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13591"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/menjaactuaimpacta.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13591"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/menjaactuaimpacta.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13591"},{"taxonomy":"format","embeddable":true,"href":"https:\/\/menjaactuaimpacta.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/format?post=13591"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}